sexta-feira, 11 de novembro de 2016

Como lidar com as mudanças da vida?!

A vida dá muitas voltas, e muitas vezes temos que nos adaptar a novas rotinas e temos que introduzir novos hábitos.
Com o divorcio percebi que tinha que mudar muitas coisas, não só para ser feliz mas para ter uma vida melhor.
No post de hoje eu partilho algumas dicas que funcionaram comigo.


1. Não tenhas medo de estar sozinha
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A solidão pode ser assustadora e ninguém quer estar totalmente sozinho. Porém temos que saber estar connosco antes de estarmos com mais pessoas, sejam namorados, amigos e família.

2. Fazer as coisas sozinha pode ser bom
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Sempre fui uma pessoa que me fiz rodear de amigos, namorados e mais tarde de um marido. A verdade é que existiam coisas que nunca fiz sozinha. Com tudo o que me aconteceu, percebi que ir fazer uma caminhada sozinha, ou tomar café sozinha não é assim tão mau. Além disso são estes momentos que nos ajudam a organizar as ideias.

3. Canalizar energias
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Nem sempre usamos as nossas energias nas melhores coisas. Estar sozinha é uma maneira de canalizar pensamentos e energia em coisas úteis, e produtivas. Cozinhar, trabalhar e caminhar foram as coisas que encontrei para canalizar as energias e percebi que caminhar é uma excelente maneira de gastar energia e de lidar com algumas frustrações.

4. Mudar de visual
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Um cliché, eu sei, mas é também uma grande verdade. Deixar para trás a pessoa que éramos é um passo para o sucesso do futuro que se avizinha. Mudar é um ritual de passagem que ajuda a colocar no passado o que lá pertence e nos ajuda a olhar para o futuro.

5. Sorrir
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Sou apologista de que tudo acontece por um motivo, por isso aceitar que estamos numa situação nova, diferente ou pior pode ser a primeira e melhor maneira de começarmos a viver melhor. Ver o lado positivo das coisas não é conversa fiada é uma verdade.

6. Criem metas e lutem pelos vossos sonhos
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O facto de a vossa vida ter mudado, não quer dizer que não possam lutar pelos vossos sonhos. Estabeleçam metas para atingirem os vossos sonhos. Pensar no futuro é uma boa maneira de percebemos que ele pode ser brilhante.

43 comentários:

  1. Nem sempre e fácil pois as memorias vão ficando mas adorei o teu post vai ajudar bastante para quem esta a passar por isso
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  2. Não é fácil, mas há que ser forte e dar a volta por cima! Muitos parabéns por todo o teu comportamento.
    Beijinhos

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  3. Ver o lado positivo das coisas ajuda imenso!

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  4. Não é nada fácil, mas só sabemos como somos fortes até precisarmos mostrar toda a nossa força :)

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  5. Toda mudança tem lá as suas dificuldades mas com perseverança e otimismo e algumas mudanças de postura nos ajudam na nova jornada
    Um post excelente com dicas encorajadoras
    Beijinhos querida

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  6. Amei todos os seus conselhos, passar por mudanças nunca é tão bom, mais levar tudo com leveza e paz faz com que tudo flui melhor.. Um super beijo, Blog Minuto de Bobeira

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  7. Excelentes conselhos, o importante é não deixarmos de nos dar o nosso merecido valor e bola p'ra frente! ;)

    Beijinho <3

    Lina Soares
    http://trintaporumalinhanoticias.blogspot.pt

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  8. Ficar sozinhos faz-nos bem para aprendermos a descobrir-nos :) Essa fase fez-me mesmo muito bem ;) E tu estas nos bom caminho :)
    Bjinhosss e boa sexta :)
    https://matildeferreira.co.uk/

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  9. Lindo texto, adorei, ficar sozinhos às vezes faz muito bem :)
    www.daysstyle.blogspot.pt

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  10. aA vida é feita de mudanças e temos que nos saber adaptar a elas, por muito que isso nos custe...


    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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  11. A vida é assim mesmo...uma caminhada onde temos que contornar os pedregulhos.
    Custa...custa...mas estás no bom caminho!
    Beijinhos.

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  12. Não é fácil, mas são os pontos certos para seguir.
    Bjs

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  13. Por vezes não é fácil mas temos que ser fortes!
    Beijinhos

    Ana & The Blog

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  14. Post super inspirador para qualquer pessoa, obrigada pela partilha :)**

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  15. Óptimas dicas! Felizmente sou pessoa que lida muito bem com a solidão, não me importo nada de andar sozinha, ir a um café sozinha... Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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  16. Olá Teresa, lembras de há tempos ter colocado uma foto no FB que dizia: Chora não às vezes a vida só te está fazendo um favor. E tu disseste: acredito!! Pois é isso mesmo linda, às vezes há males que vêm por bem, não digo que foi bom o teu div, aí só tu sabes, mas de certeza que aprendeste a fazer coisas que antes julgavas impossíveis :)
    Beijinho e força,

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  17. A passar por cá para desejar um bom fim de semana!

    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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  18. Nem sempre é f´cil mudar mas se suirmos essas indicações de certeza será mais f´cil.

    www.anafernandes.ch

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  19. Estarmos sós, muitas vezes é a nossa melhor oportunidade de sermos a nossa melhor companhia!...
    Assim é que é, miúda! A dar a volta por cima...
    Beijinhos! Bom fim de semana!
    Ana

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  20. Nem sempre é fácil, mas o importante é não desistirmos e lutarmos sempre pela nossa felicidade!

    r: Muito obrigada *.*

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  21. Ola linda...concordo com este post... sao optimas dicas para encararmos as mudancas da nossa vida
    Bom fim de semana
    Beijinhos

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  22. Excelentes dicas! :)
    beijinhos

    amarcadamarta.blogspot.com

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  23. Muito bom! Gostei particularmente do ponto 3, também ando focada nele e em perceber aquilo que me faz vibrar mesmo, e em como incorporar isso no meu dia-a-dia :)
    Beijinhos

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